Ayşegül Demirsoy: Yanlış spor koçu hayatınızı riske atar!

[ahmetbeyler]

Ayşegül Demirsoy: Yanlış spor koçu hayatınızı riske atar!
Kişisel spor koçlarıyla (personal trainer) çalışmak son dönemde çok moda. Peki spor salonlarındaki eğitmenler veya internet üzerinden bulunabilecek antrenman programlarıyla çalışmak varken neden kişisel spor koçları bu kadar çok tercih ediliyor? Nedenlerini spor koçu Ayşegül Demirsoy anlattı.