Ramazan'da oruç tutanların çaresi... Uzmanlar öneriyor! İşte susuzluğu dindiren tavsiye

[Gamer123]

Ramazan'da oruç tutanların çaresi... Uzmanlar öneriyor! İşte susuzluğu dindiren tavsiye
Diyetisyen, Mina Memiş sahur ve iftarda sağlıklı beslenme önerilerinde bulundu. Memiş, gün boyunca susuzluğu gidermek için tavsiye vermeyi de ihmal etmeyerek “İftarda ve sahurda susuzluk hissinin önüne geçerek sindirime destek olmak için öğünlere elma sirkeli su veya ılık su ile başlanılabilir” dedi.