- Katılım
- 25 Eyl 2020
- Mesajlar
- 106,477
- Puanları
- 36
Spor yaparken dikkat! Hafta sonu savaşçısı olmayın
Hafta içinde çeşitli bahanelerle hareketsiz kalan, yemeği fazla kaçıranlar hafta sonunda egzersize yükleniyor. Fit bir vücuda sahip olabilmek için aşırı egzersiz yapmak, ciddi spor yaralanmalarını da beraberinde getiriyor.
Hafta içinde çeşitli bahanelerle hareketsiz kalan, yemeği fazla kaçıranlar hafta sonunda egzersize yükleniyor. Fit bir vücuda sahip olabilmek için aşırı egzersiz yapmak, ciddi spor yaralanmalarını da beraberinde getiriyor.