- Katılım
- 25 Eyl 2020
- Mesajlar
- 106,477
- Puanları
- 36
Yeşil eriği tuzlayarak yiyenler dikkat! Uzmanlar tehlikeye karşı uyardı: Birçok organ için zararlı
Yaz mevsiminin gelmesiyle birlikte tezgahlarda yerini alan yeşil erik içerdiği vitamin ve mineraller ile adeta tam bir şifa deposu. A, C, K vitamini, potasyum ve fosfor minerallerini içeren yeşil erik, antioksidan etki göstererek bağışıklık sistemini güçlendiriyor ve kalp sağlığını koruyor. Ancak pek çok kişi yeşil eriğe tuz serperek tüketiyor. Oysa bu alışkanlık pek çok açıdan zararlı. Peki, yeşil eriği tuzlayarak yemek neden sakıncalı? Uzmanı merak edilen bu sorunun cevabını verdi, yeşil eriğin faydalarını sıraladı.
Yaz mevsiminin gelmesiyle birlikte tezgahlarda yerini alan yeşil erik içerdiği vitamin ve mineraller ile adeta tam bir şifa deposu. A, C, K vitamini, potasyum ve fosfor minerallerini içeren yeşil erik, antioksidan etki göstererek bağışıklık sistemini güçlendiriyor ve kalp sağlığını koruyor. Ancak pek çok kişi yeşil eriğe tuz serperek tüketiyor. Oysa bu alışkanlık pek çok açıdan zararlı. Peki, yeşil eriği tuzlayarak yemek neden sakıncalı? Uzmanı merak edilen bu sorunun cevabını verdi, yeşil eriğin faydalarını sıraladı.